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Tell Me Yoga

L'énergie de la Nature

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Produits Tell Me Yoga

Tell Me Yoga - 7J Confiance Booster

Devenez la meilleure version de vous même en quelques minutes par jour en 7 jours.

Une stratégie étape par étape pour booster votre confiance en 7 jours avec les outils les plus simples au monde.

Il s’agit de cours vidéo de haute qualité, délivré numériquement, qui vous donne les méthodes les plus simples et les plus rapides pour renforcer rapidement votre confiance en vous en l’espace de 7 jours. 

Vous pourrez suivre votre évolution grâce aux fiches pratiques et aux 6 bonus offerts.

En savoir plus
Tell Me Yoga - ebook estime de soi

4 étapes pour conquérir l’Estime de soi

Cet ebook est basé sur le concept de l’estime de soi.

C’est un livre révélateur et informatif qui détermine exactement ce qu’est l’estime de soi, d’où elle vient, le rôle de l’estime de soi dans le manque de confiance et d’estime de soi et comment augmenter l’estime de soi.

Rédigé dans des termes compréhensibles par tous, il est facile à suivre, contient de fabuleux conseils simples et efficaces. Une fiche pratique, vous permettra de suivre votre évolution sur une semaine.

Il contient en bonus un test de l’estime de Soi.

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Tell Me Yoga
Pratiquez le yoga dans le confort de votre maison, Pratiquez le yoga dans le confort de votre maison, mais comment savoir si on fait bien ? 🔆

N'oubliez pas que votre corps n'est pas le même que celui des autres. Il n'y a pas une seule façon correcte de faire une pose. La bonne manière est d'écouter votre corps, adaptez vos postures avec des accessoires par exemple et utilisez votre respiration et n'allez pas trop loin.

Un yoga qui fait mal, ce n'est pas du Yoga ... 🙏

https://www.tellmeyoga.com

 #yoga #meditation #sante #respirer #bienetre #tellmeyoga #cours
On peut s'absenter plus ou moins longtemps du tapi On peut s'absenter plus ou moins longtemps du tapis, pour des tas de raisons différentes...

Comment revenir sur son tapis et reprendre sa pratique ? 🔆

Aujourd'hui, je partage avec vous le chemin que je suis en train de parcourir, même en étant prof de Yoga et qui peut vous aider si vous vous trouvez dans cette situation.🙏

https://www.tellmeyoga.com/yoga-apres-longue-absence/

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Nous savons tous que la méditation est un excelle Nous savons tous que la méditation est un excellent moyen de réduire le stress, mais allons droit au but : elle est également très bonne pour la santé.

Découvrez les programmes 21 jours avec Deepak Chopra 🙏

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Moment d'inspiration par Tell Me Yoga 🔆 _______ Moment d'inspiration par Tell Me Yoga 🔆
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Le yoga n'a pas besoin d'être sérieux tout le te Le yoga n'a pas besoin d'être sérieux tout le temps.😜
Sur votre tapis, soyez authentique ...

Quel est le moyen le plus simple de rendre votre pratique du yoga plus agréable, plus motivante, plus attrayante ? ☀️

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